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时辰去给父亲守灵上香外，都在房内养着身体。宋江心里明白这身体其实并不是病，而是虚了，他给自己定了一个计划，每日起来便开始锻炼身体，复习自己从前学的那些马上马下的功夫。 宋江的院里什么都有，刀枪棍棒，沙袋石锁，都是从前置下的。宋娇见他每日起来锻炼，也是支持的很。每日他也不光是练些拳法刀枪，有件事情他现在必须要做了，那就是写出民军的训练大纲。他也曾翻阅过大宋的官方训练手册：武经总要，也参考了“武经七书”。可惜所获甚小。 并非“武经总要”和“武经七书”不好，而是不对症。“武经总要”是仁宗时曾公亮和丁度耗费五年时间编写，前后两集四十卷，前集讲军事制度、军事组织、选将用兵、阵法、山川地理等军事理论和规则，后集前半部分是选将用兵、教育训练、部队编成、行军宿营、古今阵法、通信侦...